«День спільнодії «Ти як?» + «12-21»: формула стійкості вступників»
У Ружинському ліцеї відбувся «День спільнодії «Ти як?» + «12-21»: формула стійкості вступників» організований в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» - ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.
Супровід розробки та впровадження Програми здійснює Координаційний центр з психічного здоров’я КМУ за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я. (WHO). Метою заходу стало надання учням та всім дотичним практичних інструментів підтримки випускників під час підготовки та складання НМТ, зниження рівня тривоги та формування відчуття безпеки через презентацію посібника «Підтримка всім, хто складає НМТ».
Під час заходу учасники ознайомилися з платформою «Ти як?», посібником «Підтримка всім, хто складає НМТ», доступними практиками психологічної самодопомоги. Також обговорили важливість підтримки ментального здоров’я підлітків у період високого стресу та роль дорослих у створенні атмосфери довіри й емоційної безпеки.
Практична частина заходу була направлена на вправи із синхрогімнастики, спрямовані на зниження емоційного напруження, покращення психологічного стану та відновлення внутрішньої рівноваги. Також кожен учасник створював власні «Глімери підтримки» — особисті записи, думки чи моменти, які допомагають відчувати спокій, впевненість і підтримку у складних ситуаціях.
День спільнодії став простором підтримки, взаєморозуміння та єдності, де всі об’єдналися навколо головної ідеї: НМТ — це важливий етап у житті, але не міра цінності людини.
Щиро дякуємо всім учасникам заходу за активність, відкритість до діалогу та спільне прагнення підтримувати молодь у непростий період підготовки до їхнього майбутнього.
