Захід з профілактики емоційного вигорання для фахівців соціальної сфери

Сьогодні представниками Благодійного фонду «Рокада» для фахівців соціальної сфери було проведено особливий захід, спрямований на профілактику емоційного вигорання.

Іноді найкраща підтримка — це не складні лекції чи теоретичні напрацювання, а можливість зупинитися, видихнути, посміятися та побути серед тих, хто розуміє без зайвих слів. Саме таким став інтерактивний простір відновлення, організований для учасників.

Упродовж заходу фахівці мали змогу долучитися до руханок, попрацювати в групах, виконати вправи на взаємопідтримку та емоційне розвантаження. Атмосфера була легкою та невимушеною, наповненою щирим спілкуванням і навіть нотками гумору. Без складних теорій, проте з глибокими та цінними інсайтами, які кожен учасник зміг забрати із собою у повсякденну професійну діяльність.

Під час зустрічі обговорювали важливість збереження власного ресурсу, ділилися досвідом та шукали прості й дієві способи відновлення у щоденній роботі. Особливу увагу було приділено усвідомленню того, що турбота про себе є необхідною умовою для якісної допомоги іншим.

Захід став ще одним кроком до формування культури підтримки серед фахівців та нагадуванням про важливість внутрішнього балансу.

Щиро дякуємо  організаторам за створення такої теплої, підтримуючої атмосфери та можливості для відновлення і натхнення.