День поінформованості про ревматоїдний артрит
Ревматоїдний артрит (РA) - це хронічне автоімунне захворювання сполучної тканини.
Цікаві факти:
- Ревматоїдний артрит вражає близько 1% населення світу.
- Жінки страждають на це захворювання в 2-3 рази частіше, ніж чоловіки.
- Перші описи симптомів, схожих на ревматоїдний артрит, датуються 1500 роком до н.е. в індійських текстах.
- Термін “ревматоїдний артрит” був вперше використаний у 1859 році британським ревматологом Альфредом Бейрінг Гарродом.
- Сучасні методи лікування дозволяють багатьом пацієнтам вести повноцінне життя і продовжувати працювати.
Ревматоїдний артрит – захворювання, яке відноситься до системної патології сполучної тканини і супроводжується ураженням переважно дрібних суглобів. Ревматоїдний означає подібний, тобто існує схожість клінічних проявів до ревматизму, але він має свої специфічні симптоми, складний патогенез розвитку захворювання і нез’ясовану етіологію. Ревматоїдний артрит в наш час зустрічається у людей всіх вікових груп. Це достатньо поширене захворювання, яке має виражені симптоми і часто призводить до інвалідності. Такі випадки зустрічаються не тільки у літніх людей, але навіть і в молодому віці. При ревматоїдному артриті виникають запальні процеси в середині суглобів.
Причини розвитку ревматоїдного артриту до цих пір достеменно не вивчені. Є припущення, що в основі його розвитку лежить інфекційний процес, який призводить до порушення функціонування імунної системи. Сприяючими факторами розвитку РА є генетична схильність, також наявність сильних стресових ситуацій, переохолодження, гормональні розлади.
«Візитною карткою» ревматоїдного артриту є ураження дрібних суглобів кистей та променевозап’ясних суглобів.
Пошкоджуються суглоби симетрично, на обох кінцівках одразу.
Попередити хворобу завжди легше, ніж лікувати її наслідки. Профілактика артриту включає:
1. Регулярну фізичну активність - прогулянки, плавання, легка зарядка або йога допомагають зберегти рухливість суглобів і зменшують ризик запалень.
2. Контроль ваги - зайві кілограми створюють додаткове навантаження на суглоби, особливо колінні та кульшові. Підтримання здорової маси тіла допомагає уповільнити розвиток артриту.
3. Збалансоване харчування - раціон, багатий на фрукти, овочі, рибу та корисні жири, зменшує ризик запальних процесів в організмі.
4. Уникання стресу: стрес може погіршити запальні процеси, тому важливо знаходити способи його уникнення та керування ним.
5. Своєчасне лікування дрібних травм і вчасна діагностика - при перших ознаках болю або дискомфорту у суглобах краще одразу звернутися до лікаря-ревматолога.
6. Аналізи крові: регулярні аналізи для виявлення маркерів запалення.
Пам’ятайте: при своєчасній діагностиці та адекватному лікуванні багато пацієнтів досягають стійкої ремісії, що дозволяє їм вести активний спосіб життя.
