Пам’ятка «Рекомендації населенню щодо профілактики гострих респіраторних вірусних інфекцій, коронавірусної інфекції»
Пам’ятка «Рекомендації населенню щодо профілактики гострих респіраторних вірусних інфекцій, коронавірусної інфекції»
У зимовий час, та особливо в період воєнного стану, зростає ризик захворювання на гострі респіраторні вірусні інфекції та коронавірусну інфекцію, оскільки відмічається інтенсивна внутрішня міграція населення.
Грип — це високоінфекційне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Грип має симптоми, подібні до ознак інших гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), але є набагато небезпечнішим.
За перших симптомів звертайтеся до лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
Клінічні ознаки грипу: раптовий початок, головний біль, ломота у м’язах і суглобах, біль у горлі, підвищення температури тіла до 38 °С і більше, кашель, в окремих випадках — блювота і пронос.
Вірус грипу передається повітряно-краплинним та повітряно-пиловим шляхом, внаслідок тісного контакту.
Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для інших протягом усього періоду прояву симптомів — у середньому це сім днів.
Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, що інколи може за 4–5 днів призвести до смерті хворого. Також нерідко розвивається серцева недостатність.
За словами медиків, найкращий спосіб не захворіти взимку — своєчасно зробити щеплення від грипу.
Як попередити зараження грипом: проведення вакцинації протигрипозною вакциною; повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді; загартовування організму, ведення здорового способу життя; часте провітрювання приміщення; уникання контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції (необхідно триматися на відстані не менше двох метрів); обмеження відвідування місць великого скупчення людей; часте миття рук з милом; намагатися не торкатися очей, носа або рота немитими руками; при чханні або кашлі прикривати ніс і рот одноразовою носовою серветкою, яку одразу після використання потрібно викинути; носити марлеву пов’язку (маску), яку потрібно міняти кожні 4 години, в осередку інфекції або при перших проявах застуди; проводити вологе прибирання не менше двох разів на день із застосуванням дезінфікуючих засобів.
Що робити, коли Ви захворіли:
Не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар. Самолікування може призвести до ускладнень, що становлять значну небезпеку для здоров’я. Бережіть себе і своїх рідних!
